DETALLE
EXPERTO EN
PLANIFICACION Y PRESCRIPCION DEL EJERCICIO FISICO 2026
¿Querés aprender a diseñar planes de entrenamiento efectivos
para tus clientes, con fundamentos científicos y evidencia actualizada?
Educar Sport te presenta la 4ª edición de la Especialización
en Planificación y Prescripción del Ejercicio Físico, una formación compuesta
por 10 módulos organizados estratégicamente para facilitar el aprendizaje de
contenidos de alto valor para el profesional del ejercicio.
A lo largo de la especialización aprenderás a planificar y
prescribir programas de entrenamiento de manera eficiente, abordando el
desarrollo de fuerza, potencia y resistencia, junto con sus principales métodos
de entrenamiento.
Además, aprenderás a fundamentar cada movimiento
desde la biomecánica funcional y a aplicar diferentes evaluaciones funcionales,
lo que te permitirá diseñar planes de entrenamiento más específicos, seguros y
efectivos para tus clientes.
TEMARIO
MODULO 1 y 2: 18 Y 25
DE ABRIL
Fundamentos fisiológicos del entrenamiento
·
Bioenergética del entrenamiento
·
Adaptaciones metabólicas al ejercicio físico
·
Rutas miogénicas en el entrenamiento y función
endocrina
·
Control de la carga interna y externa del
entrenamiento / variables de rendimiento
Disertante: Msc. Guillermo Vaca
MODULO 3 Y 4: 16 DE
MAYO Y 23 DE MAYO
Nutrición Aplicada al Rendimiento y la Salud: Un Enfoque
Integral
Disertante: Lic. en Nutrición
Josefina Zalazar.
MODULO 5 Y 6: 6 de JUNIO Y 20 DE JUNIO
Entrenamiento de la resistencia
·
Adaptaciones orgánicas al entrenamiento de la
resistencia
·
Métodos de entrenamiento de la resistencia
·
Métodos de evaluaciones
·
Planificación / prescripción y dosificación de
la carga según objetivos
·
Control de la carga de entrenamiento
Disertante: Lic. Ricardo Arroyo.
MODULO 7: 18 DE JULIO
Fundamentos biomecánicos en el
entrenamiento
·
Patrones de movimiento
·
Continuo de movimiento
·
Planos funcionales del movimiento humano
·
Clasificación de ejercicios; cadenas cinemáticas
cerradas – abiertas, globales y multiplanares
·
Análisis de ejecución de los principales ejercicios,
correcciones y regresiones de los mismos
Disertante: Prof.
Pablo Perea.
MODULO 8 y 9: 25 DE JULIO y 15 DE AGOSTO
Entrenamiento de la fuerza
·
Adaptaciones asociadas al entrenamiento de la
fuerza
·
Sistema endocrino y entrenamiento de la fuerza
·
Métodos de entrenamiento de la fuerza
·
Planificación y prescripción de ejercicios según
ámbito de aplicación
·
Control de la carga y criterio de selección de
ejercicios
Disertante: Prof.
Pablo Perea.
MODULO 10: 22 DE AGOSTO
Evaluaciones funcionales en sala
de musculación
·
Concepto de evaluación funcional ¿para qué sirve
evaluar?
·
Objetivos y aplicaciones (salud, rendimiento,
protector)
·
Manejo y aplicación de datos al campo
·
Batería de test varios y bajado a la
planificación del entrenamiento
Disertante: Prof.
Pablo Perea.
EVALUACION FINAL
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INFORMACIÓN COMPLEMENTARIA
· Entregamos certificados de asistencia
· Entregamos material de estudio complementario
- Tendremos una clase de consulta luego de terminar cada tema.