DETALLE
Entrenamiento HIT y recomposición
corporal
El HIIT se
propone como un método altamente eficiente para la mejora del rendimiento
físico en el ámbito deportivo como en el ámbito de la salud, esta eficiencia
radica en su impacto en el metabolismo oxigeno dependiente como en el
metabolismo lipídico, entre otras mejoras.
En este
curso desarrollaremos los protocolos de entrenamiento hit que mejor se adaptan
al metabolismo lipídico mejorando la composición corporal, también
desarrollaremos otras variables metodológicas que potencian la reducción de
tejido adiposo como los trabajos escalonados, ccvv, entre otros.
DIRIGIDO
A:
· Profesores/as de educación física
· Lic. En educación física
· Profesores/as de gimnasios
· Entrenadores/as
· Lic. En kinesiología y fisioterapia
· Preparadores físicos
· Técnicos e instructores.
· Estudiantes de carreras afines.
TEMARIO
DISERTANTE:
Prof. Pablo
Perea
TEMARIO:
- Fisiología del tejido adiposo
- Procesos y etapas del metabolismo lipídico
- Respuestas adaptativas al
entrenamiento HIT
- Protocolos hit que mejor se adaptan
al metabolismo lipídico
- Incidencia de circuitos con
sobrecarga en el metabolismo de los lípidos
MODALIDAD
Vivo por
ZOOM
Sábado 14 de junio y sábado 12 de julio a las 14 hs.
Las clases quedan grabadas para que puedas verlas a tu ritmo desde nuestra aula virtual.
DURACIÓN
2 módulos
VALOR
55.900
ü Lo podés abonar mediante
transferencia/depósito bancario o mercado pago.
ü Podes abonarlo hasta 3 cuotas sin interés
INFORMACIÓN COMPLEMENTARIA
· Entregamos certificados de asistencia
· Entregamos material de estudio
complementario
· Una vez realizado el pago por transferencia bancaria, envíanos
nombre y apellido, DNI, mail, foto de comprobante a educarsport.cba@gmail.com
o al 3516861702